Para el verano de 2026, el panorama del fitness del East End se está desplazando hacia el bienestar de alta tecnología y santuarios con calefacción por infrarrojos. Lidera la expansión ID de yoga sexy En Sag Harbor, esta primavera trae su característico método «Hot Sculpture» al pueblo después de una exitosa inauguración. en montauk, mar montauk Se estrena gimnasio de lujo frente al mar casa fuz Calor infrarrojo, la esterilla abre un nuevo lugar dedicado al Pilates.
cercano, Pilates Los Batidos lanzando el estudio Beach House este verano, El snob de Pilates regresa para su séptima temporada Real Pilates Montauk, Pilates en la playa con aire salado ahora reservando para la temporada y Pilates en el puerto Traer un estudio emergente a Noyac. en East Hampton, KZ Pilates+ ofrece un santuario meditativo Kevin Zeller sus exclusivas Core Collective Sessions, que ofrecen clases íntimas para cuatro personas que combinan el trabajo clásico de Cadillac con una estética restauradora.
Las residencias de temporada y los pop-ups siguen siendo el foco del verano. Oficina de correos Continúa prosperando como la principal plataforma de fitness en Sag Harbor, hogar de una alineación rotativa de entrenadores famosos y adquisiciones lideradas por marcas. Este verano, el grupo presenta residencias de estudio KKSsudor y Pvolvejunto con una residencia especial de Pilates Forma. Otro favorito, NRTHRN Fuerteregresa al East End con varias ventanas emergentes planeadas. Espere sesiones de 50 minutos de inspiración nórdica que utilizan un entrenador de simulación de esquí patentado para proporcionar una quemadura de alta intensidad que no daña las articulaciones.
Montauk de Gurney Celebrando su centenario con una serie de ejercicios al aire libre con instructores rotativos para escultura y fuerza. Caballo Alojamiento para surfearMientras esté en el paseo marítimo, busque sesiones matutinas. Club de playa héroe acoge a un profesor de yoga Ashley McGee Para clases abiertas semanales a partir de junio. La práctica de McGee se basa en una adaptación basada en Iyengar que combina Vinyasa con sanación sonora y aromaterapia.
en la playa principal de East Hampton, Jimmy Minardi regresa con legendarios entrenamientos descalzos en la playa utilizando un circuito de agilidad de 14 estaciones diseñado para desafiar la estabilidad en la arena. Ya Yoga Shanti en Sag Harbor, Erica Halwell ofrece su Dynamic Inbodied Yoga tres veces por semana.
Los favoritos establecidos han introducido nueva tecnología en la alineación. Teresa AndersonEl estudio de Sag Harbor ahora ocupa un lugar destacado Reformador ReaMetisuna máquina que utiliza resistencia multidireccional basada en resortes al movimiento natural del espejo. Anderson también continúa enseñando en el sitio recientemente renovado Water Mill. Equinoccio x Hamptons Se reabre para la temporada el 18 de mayo y DanzaCuerpo Ha vuelto con clases temporales que se extienden desde Southampton hasta Montauk.
ir la distancia
Calendario de carreras de verano del East End
Triatlón RJA Memorial Mighty Montauk (13 de junio): prueba de resistencia inaugural de la temporada.
Carrera de 10 km/caminata de 5 km en Shelter Island (20 de junio): un clásico de 10 km por las colinas de la isla.
Triatlón Montauk Lighthouse (19 de julio): un final básico de mediados de verano en Point.
