Fotografía de Toby PhillipsUn influencer del fitness con casi medio millón de seguidores en las redes sociales, se sintió motivado a cambiar su vida después de ver una foto de Bilbo Baggins en The Hobbit Trilogy.
«La vida pasó de largo», dijo Horson Smith, de Horsham, de unos 40 años antes de comenzar su viaje de fitness.
«Tenía sobrepeso, estaba cansada todo el tiempo, estresada y deprimida», dijo.
Las «presiones de la mediana edad» de los niños, afirmó este hombre de 56 años, le llevaron a adoptar hábitos poco saludables y sentimientos de rechazo.
Pero cuando cumplió 50 años, dijo, decidió hacer algo con respecto a su salud y su estado físico.
Smith le dijo a BBC Radio Sussex que estaba navegando por las redes sociales y encontró una publicación en la que aparecía Martin Freeman interpretando a Bilbo Baggins.
Grano«Era una foto de un oleaje con una gran sonrisa radiante en su rostro y las palabras ‘Me voy a la aventura'», dijo.
«Me detuvo en seco. Entonces pensé: ‘¿Cómo me siento con esto?'».
Smith dijo que la imagen lo inspiró a «pasar a la acción».
«Esta foto me dio algo a lo que aspirar. Saqué unas zapatillas viejas y salí a caminar porque no estaban en buenas condiciones», dijo.
Fotografía de Toby PhillipsDespués de perder 25 kg (55 años), dice que tiene «una misión» de ayudar a otros en Medium y a su propia salud y estado físico.
Smith ha estado en plena naturaleza durante el confinamiento y trabaja como entrenador personal y consultor nutricional.
Entrena en todo el mundo y entrena a clientes en todo el mundo y tiene 271.000 seguidores en Instagram, 115.000 seguidores en Tiktok, 56.000 seguidores en Facebook y 47.200 hilos 47.200
«No esperaba que las redes sociales explotaran a tal nivel», dijo Smith.
«Pero es un testimonio de las personas que quieren mejorar sus vidas en esta etapa de la vida».
Y añadió: «Los trolls son fáciles de desacreditar cuando sólo intentan hacerte daño.
«Mi misión es mejorar su formación, sentirme bien y verlos bien, sentirse bien consigo mismos».
También apareció en la portada de una revista de fitness para hombres.
