Seguimiento de rendimiento avanzado
K1 es más que un espejo inteligente, un entrenador de acondicionamiento físico que analiza constantemente su progreso. Produce cada sesión Informes de rendimiento e informes de finalizaciónPor ejemplo, los tamaños cubren:
- Calorías quemadas
- Conjuntos y representantes completados
- Equilibrio de esfuerzo
- Distribución de la carga de entrenamiento
Es fácil entender los gráficos y los informes visuales. Con el tiempo, estos conceptos le permiten adaptar las recomendaciones de K1, para apuntar a los puntos débiles, evitar las mesetas y avanzar hacia sus objetivos.
Diversidad que está ocupada
Las rutinas pueden ser difíciles de cumplir con un plan de entrenamiento cuando se repetitiva. Aeke K1 resuelve esto ofreciendo:
- 280+ acción Entre la educación de poder, cardio y confort
- Más de 140 cursos profesionales Desarrollado por expertos
- Sesiones interactivas para juegos de detección de movimiento y ejercicios entretenidos y familiares
En este rango, el fitness es fresco y agradable. Juega, extiende, sprint e incluso juega juegos basados en fitness, puedes administrar todos los rastreados y en tiempo real.
Resistencia de adaptación para cada nivel de aptitud física
La resistencia es importante para fortalecer la educación y mejorar la salud general. K1 conecta un Servomotor digital regula la resistencia suave e inteligentemente. Con Cinco modo de alimentaciónSimplemente se ajusta a su nivel de condición física, independientemente de si comienza o empuja los niveles de élite.
Esto siempre tendrá el nivel de problemas correcto sin ejercicio o entrenamiento excesivo. El progreso gradualmente evita la quema y el entrenamiento a largo plazo es resistente.
