La comunidad de fitness de Atlanta Hills 4 ATL convierte la tragedia en acción, curación y conexión

Lo que comenzó como el viaje de recuperación de un hombre después de un accidente traumático se ha convertido en una de las comunidades de fitness de más rápido crecimiento en Atlanta.

A primera vista, Hills 4 ATL puede parecer simplemente otro grupo de ejercicios que se reúne en la ciudad varias veces a la semana. Pero para el fundador Alvin «AB» Bailey, el movimiento nació de un momento que cambió su vida.

Poco después de mudarse del sur de Florida a Atlanta en abril de 2020, Bailey dijo que fue atropellada por un automóvil mientras hacía jogging en Peachtree Street. Aunque sólo sufrió lesiones físicas menores, dijo que el incidente lo obligó a pensar en cómo mantenerse activo al aire libre de manera segura y al mismo tiempo construir una comunidad.

Bailey también dijo que buscaba conexión y pertenencia a una nueva ciudad.

«Lo que estaba pasando por mi mente era lo peor», dijo Bailey. «Pensé que era invencible. Mover mi cuerpo era algo que había hecho toda mi vida».

Después de recuperarse, Bailey comenzó a hacer ejercicio en los parques locales y gradualmente invitó a amigos a unirse a sus sesiones públicas de ejercicio. Lo que comenzó con unos pocos participantes rápidamente se convirtió en un movimiento comunitario a gran escala.

«Comenzó con un par de amigos en el parque y continuó desde allí», dijo Bailey. «Hice la primera (clase) y tenía entre 3 y 5 personas. Ahora creo que tenemos un promedio de 250 a 300 personas por clase».

Hoy en día, Hills 4 ATL ofrece entrenamientos gratuitos de alta intensidad para todos los niveles de experiencia, incluidos Piedmont Park y el Historic Fourth Ward Skatepark.

Bailey también atribuye a su difunta madre una gran inspiración detrás de la misión y el crecimiento del grupo.

Los participantes dicen que la comunidad se ha convertido en algo más que fitness.

«Es energía positiva, nos motivamos mutuamente», dijo la participante Alina Alb. «Por supuesto que hacemos algo de bienestar y fitness, pero es más que eso. Todas estas razas, edades, nacionalidades y todos queremos hacer algo bueno».

Bailey dijo que espera que Hills 4 ATL continúe creando espacios donde las personas puedan recargarse, conectarse y apoyarse mutuamente a través de los desafíos de la vida.

Puede encontrar más información sobre Hills 4 ATL y su programa de capacitación en la página de Instagram de Hills 4 ATL.