BP Training en Southborough está promoviendo un programa gratuito para estudiantes de tercer año de secundaria. El programa va más allá de la aptitud física y espera capacitar a los adolescentes con habilidades para la vida y «Fuerza. Confianza. Propósito».
El programa está abierto a jóvenes de todos los niveles de condición física, de 14 a 19 años, pero el espacio es limitado.
El Proyecto LIZZ imparte clases los martes y viernes de 16:00 a 17:00 horas. Los participantes se inscriben en una sesión de 6 semanas con opción de pasar a la siguiente ronda.
Becky Pollinger, copropietaria de BP Training, compartió que ha «unido fuerzas» con Encompass (coalición comunitaria centrada en la prevención y reducción del abuso de sustancias en Northborough y Southborough) como nuevo Representante del Sector Empresarial. A través de esta colaboración, BP Training está «encantada de ofrecer» un programa lanzado en memoria de su hermana:
El Proyecto LIZZ se creó para ayudar a los adolescentes a desarrollar confianza, autoestima, resiliencia y hábitos de vida más saludables a través del ejercicio físico, la tutoría, el desarrollo de la mentalidad y el apoyo comunitario positivo. El programa combina fuerza y acondicionamiento, educación nutricional, establecimiento de objetivos y actividades de empoderamiento en un entorno de apoyo diseñado para ayudar a los jóvenes a alcanzar su potencial tanto dentro como fuera del gimnasio.
Deteniendo el nombre del proyecto.
- Hazte cargo de tu vida
- Invierte en ti mismo
- Límites cero
- cero
El folleto explica por qué Pollinger lanzó la iniciativa en memoria de la hermana que perdió por una sobredosis de drogas en 2022:
El Proyecto LIZZ se creó en su honor: para ayudar a los adolescentes a comprender su valor, desarrollar la confianza en sí mismos y elegir un camino mejor… uno que no tenga ninguna posibilidad.
Porque cuando los niños se sienten seguros, apoyados y valorados… toman mejores decisiones.
BP Training promueve:
Este programa está diseñado para adolescentes de 14 a 19 años:
- Se requiere una salida positiva
- Quiere desarrollar fuerza, acondicionamiento y confianza.
- Benefíciese de estructura, estímulo y responsabilidad.
- Encuentre un lugar seguro para crecer mental y físicamente
- Quiere aprender hábitos saludables que ejercita a diario.
Cada sesión incluye:
- Potencia y acondicionamiento
- Cardio y fitness funcional.
- Trabajo en equipo y motivación.
- Establecimiento de objetivos y trabajo de mentalidad.
- Educación nutricional sencilla.
- Generar confianza a través de la acción y los logros
BP Training está ubicado en 155 Boston Rd, Suite 3/4. Envíe un mensaje de texto o llame al 508-282-7092 para solicitar información sobre la inscripción de adolescentes en el programa.
