Todos los mejores rastreadores de actividad física recopilan datos. El problema es que la mayoría de nosotros (incluido yo mismo) no siempre sabemos exactamente qué hacer con todas las estadísticas. Una cosa acerca del Garmin Forerunner 265 es que presenta todos los conceptos de una manera fácil de usar y me ayuda a entender lo que significa de una manera que tiene sentido para mí.
Comienza en el momento en que abro los ojos: cuando me despierto, el reloj me da un «Informe matutino», que muestra cómo dormí, qué está haciendo mi cuerpo, qué tan preparado estoy para los objetivos climáticos y más. Puedo profundizar en cualquiera de los puntos de datos individuales que me interesan y personalizar lo que se muestra.
Así es como características como la variabilidad de mi frecuencia cardíaca durante la noche, pero también una puntuación general de «Batería corporal» que pone los números en contexto de una manera que es fácil de digerir, impactan la forma en que optimizamos. Puedo ser tan detallado como quiera, pero no siento que necesite un título en ciencias del ejercicio para comprender realmente y crear un plan de acción a partir de lo que he visto. La información sobre el sueño a veces parece un poco dudosa. Hay noches en las que me levanto temprano para alimentar a mi bebé y el reloj lo registra como «sueño ligero». (Si está disponible).
Además, este reloj es un excelente compañero de entrenamiento. Me inscribí en un programa de entrenamiento personal y recibí sugerencias de ejercicio diario basadas en mi desempeño durante las actividades recientes, cómo respondió mi cuerpo y mis niveles de sueño y estrés. Este reloj es fácil de mirar y cuenta con vibración y pitidos cuando necesito iniciar un intervalo o volver al ritmo correcto. Aprecio que cuando se detecta un aumento (o disminución) en mi estado físico, se actualiza automáticamente y aplica los bombeos recomendados, sin necesidad de conjeturas.
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Con una pantalla pequeña, la pantalla brillante (Amoled) hace que sea fácil ver toda la información que quiero, brillante y soleada o no. Si siento que he tenido un accidente, como una caída, registraré mi ubicación como una actualización de emergencia (mi esposo), o si me siento peligrosa, lo cual es una buena característica, puedo hacerlo manualmente.
El Forerunner 265 también facilita el entrenamiento con ejercicios gratuitos de yoga, fuerza y pilates que se sincronizan directamente con mi muñeca. Además, tiene suficiente duración de batería para varias semanas entre cargas, por lo que no tengo que preocuparme demasiado de que realice un entrenamiento promedio.
Dejando de lado los entrenamientos, el Forerunner 265 también funciona bastante bien como reloj inteligente general. Las características incluyen pago sin contacto, música sin teléfono y navegación en cola. Especialmente porque viene en dos tamaños, incluidos dos tamaños, se adapta cómodamente a mi muñeca sin que parezca encorvado o encorvado. Es tan liviano que apenas lo noto la mayor parte del tiempo (incluso mientras duermo, lo cual no puedo decir de muchos rastreadores de actividad física). Claro, tiene un aire deportivo y no lo usaría para una boda completa, pero no parece tan agresivamente deportivo como para no poder combinarlo con tus atuendos del día a día.
Diré que el GPS tarda más que otros relojes para correr, más que el Coros Pace Pro. A veces tenía que esperar hasta 30 o 45 segundos para recibir señal. Pero de vez en cuando, encuentro que el seguimiento es súper preciso: vuelvo a mis mapas y rara vez hay aberraciones.
De lo contrario, no hay mucho que le tiente a pagar el doble o más por un reloj de gama alta. ForeRunner 265 tiene más funciones y captura más datos de los que puedo usar. Sinceramente, uno de los inconvenientes es que hay tantas cosas que a veces puedo perderme en la aplicación. Cada vez que camino, descubro nuevas funciones que no sabía que existían. Por ejemplo, recientemente descubrí Pacepro, que me permite solicitar una estrategia de carrera para una carrera basada en recorrido, distancia, distancia y división negativa. Cuanto más tiempo paso con este reloj, más me doy cuenta de lo mucho que tiene para ofrecer.
