Preguntas y respuestas sobre la planificación de un programa de acondicionamiento físico

En esta edición, David Jenkins, coordinador de fitness, salud y bienestar de la Universidad de Rhode Island, comparte recomendaciones para la programación de fitness.

¿Cuál es el primer factor que se considera al planificar la programación de acondicionamiento físico? ¿Resuena entre los estudiantes?

DJ: El primer factor que considero es el propósito del programa: ¿cuál es el por qué? Definir el propósito surge de encontrar lo que es importante para los estudiantes a los que queremos servir. Creo que no solo podemos involucrar a los estudiantes en nuestros espacios recreativos, sino que también podemos asegurarnos de satisfacer las necesidades de todo el alumnado en todo el campus. Como alguien apasionado por desarrollar programas de acondicionamiento físico para estudiantes, es importante para mí ver a alguien que sea un defensor que esté causando sensación mientras explora su camino hacia la salud física.

¿Puede explicarnos el proceso de creación de programas de acondicionamiento físico de principio a fin?

DJ: Tengo un proceso de seis pasos para crear un programa de acondicionamiento físico que creo que se puede replicar en organizaciones de cualquier tamaño. Este proceso está diseñado para satisfacer las necesidades de cualquier grupo y garantizar que los programas sean efectivos y sostenibles y al mismo tiempo estén alineados con la visión y los valores de nuestro departamento.

  1. Encuentra una necesidad. Identificar el propósito del programa, a menudo llenando un vacío, satisfaciendo la demanda de los estudiantes, alineándolo con los objetivos institucionales o cumpliendo con el alineamiento.
  2. Análisis FODA. Una startup es esencial para identificar fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas, y determinar valor y viabilidad.
  3. Oferta. Crear y presentar una oferta abierta para quienes decidan buscar apoyo y posible orientación.
  4. Programa de lluvia de ideas. Desarrollar la estructura del programa, desde ejercicios y progresión hasta los resultados de aprendizaje deseados y garantizar revisiones de accesibilidad. Este paso a menudo implica traer capacitadores a los capacitadores, quienes comienzan con consideraciones logísticas como espacio, necesidades de personal, personal, equipo, equipos y fechas operativas.
  5. Marketing y fuera de línea. Utilizando un equipo de marketing como la Universidad de Rhode Island o confiando en envíos masivos de correos electrónicos y el boca a boca de los estudiantes, el siguiente paso es conseguir atención y exposición.
  6. Implementación y evaluación. El último paso es ejecutar y evaluar el programa. La evaluación se centra en qué tan bien el programa ha cumplido sus objetivos, cumplido su propósito y desarrollado potencial de mejora.

¿Por qué es tan importante la planificación y la preparación a la hora de crear programas interesantes?

DJ: La planificación y la preparación es lo que genera interés, seguridad y confianza en un programa. Está cuidadosamente diseñado porque tienen en mente los mejores intereses del programa cuando preparan cosas como marketing, asegurándose de que los empleados reciban todo lo que tienen. A medida que avanza el programa, la preparación se nota en la calidad de los ejercicios y el formato, cómo trabaja el personal con los participantes y la experiencia general. Genera la confianza de los participantes en nuestro programa y, en última instancia, eso es lo que confía en el departamento.

¿Qué consejo le daría a otros profesionales de la recreación en el campus para fortalecer su programación de acondicionamiento físico?

DJ: Los profesionales del fitness deberían considerar buscar organizaciones científicas de programación y recreación en campus para desarrollar vías de programación. El Colegio Americano de Medicina Deportiva publica anualmente tendencias de fitness de investigadores y profesionales, que les gusta utilizar para brindar a los clientes la oportunidad de probar cosas nuevas. NIRSA tiene foros de discusión de miembros y de la comunidad, e información sobre cómo mejorar todos los aspectos del contenido, la promoción, la creatividad y la programación, entre otros recursos.

Acerca de Natalia Veliz

Soy Natalia Veliz una fanática del fitness en todo sentido, tanto emocional, de ejercicios y mucha pasión al deporte y al culturismo y secretos de paciencia y autosuficiencia.

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