BILOXI, Mississippi (WLOX) – La salud y el fitness fueron el foco de atención cuando las personas mayores participaron en el Día Nacional de la Salud y el Fitness para Personas Mayores en el Centro Kroc del Ejército de Salvación el miércoles.
Una variedad de proveedores estuvieron presentes mientras las personas mayores participaron en actividades como una clase de equilibrio y ejercicio aeróbico.
La coordinadora de acondicionamiento físico, Chere Stevenson, dijo que está feliz de ver los resultados de las personas mayores que se mantienen activas.
«A medida que envejecemos, necesitamos seguir moviéndonos. Mientras nos mantengamos activos, se previenen las caídas, todo eso. Por eso siempre decimos que levántese del sofá y muévase», dijo.
Este es el segundo año que el Centro Kroc organiza el evento.
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