Bienestar frente al mar: desde yoga frente al mar y ejercicio físico inclusivo hasta una escena artística próspera y comida inolvidable, Gloucester combina belleza natural y espíritu comunitario

Gloucester es conocida por sus playas, belleza natural, patrimonio pesquero, vibrante escena artística y un fuerte espíritu comunitario. Los lugareños dicen que estas cualidades hacen de la ciudad un lugar que nutre el cuerpo, la mente y el corazón tanto de los residentes antiguos como de los primerizos.

La comunidad ofrece muchos servicios tradicionales relacionados con la salud. El masaje con agua salada es un favorito local para tratamientos relajantes y curativos. Los profesionales de Pond Road Healing Suites ofrecen acupuntura, terapia craneosacral, medicina herbaria y más. Varios estudios de Pilates, yoga y fitness atienden a clientes de todas las edades y niveles de experiencia.

Gloucester ofrece una variedad de actividades de salud Foto de Shutterstock

El YMCA de Gloucester es el más nuevo de la región y se inaugurará en 2021. Su diseño limpio y moderno evoca las líneas y el movimiento de una goleta. La piscina de ocho carriles ofrece clases de natación para miembros más jóvenes y clases de acondicionamiento acuático populares entre los adultos mayores. La instalación ofrece 130 horas de clases de ejercicio en grupo cada semana, dice la directora ejecutiva Erina McWilliamLopez, y se enorgullece de su inclusividad. «Gloucester cuenta con este YMCA de última generación como lugar para el bienestar», afirma. «Puedes fotografiar en un Mercedes o en una camioneta vieja y todos obtendrás el mismo entrenamiento». Pero cuando la salud tradicional se cruza con el carácter distintivo de Gloucester, la ciudad realmente brilla.

En el centro de la ciudad de Gloucester, MAGMA es un estudio de danza que va mucho más allá de clases de ballet y claqué para niños. Ofrece programación para adultos, danza contemporánea y eventos especiales diseñados para sumergir a los asistentes en la música y el movimiento.

Relájate en un masaje de agua salada que fotografío por Share the Soul

«Bailar de esta manera es realmente como meditar», dice la propietaria del estudio Sarah Slifer Swift. «Silencias el parloteo de la mente y puedes simplemente participar en la actividad de baile».

Cuando el clima se calienta, Treetop Yoga ofrece clases al aire libre en el Museo del Castillo Hammond. Los estudiantes se tumban y recuperan el aliento junto al castillo de piedra de cuento de hadas, contemplando la luz del sol que se refleja en el puerto. Mientras yacen en shavasana al final de la clase, escuchan el batir de los barcos de pesca y el sonido de las olas rompiendo contra las rocas de abajo.

«Es como un baño de sonido», dice Erin McKay, propietaria del estudio e imparte sesiones de temporada. «Realmente abarca todas las características de Gloucester y te permite combinar tu práctica de yoga con él». Las playas, bosques y humedales de la ciudad brindan innumerables oportunidades para absorber el poder restaurador de la naturaleza. En el límite del vecindario de East Point, un rompeolas de granito de casi media milla de largo invita a los visitantes a caminar entre las olas y contemplar el océano abierto con la rica historia del puerto de Gloucester detrás de ellos. Las mariposas monarca migratorias son una vista común a finales de la primavera.

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Si bien las playas de Good Harbor y Wingaersheek son justamente celebradas, vale la pena explorar otras áreas costeras. Half Moon Beach en Stage Fort Park es una extensión de arena en forma de media luna rodeada de rocas y árboles, lo que crea un refugio apartado. En el extremo norte de Cape Ann, Folly Cove es un lugar pintoresco, que a menudo se pasa por alto, popular entre los buceadores. «Estar al aire libre aquí es muy importante para mi sensación de salud en Cape Ann», dice Swift.

El arte es igualmente importante para la identidad de Gloucester. Rocky Neck, una de las colonias de arte continuas más antiguas del país, alberga galerías eclécticas, estudios de trabajo y tiendas encantadoras. El aclamado Museo Cape Ann reabrirá sus puertas esta primavera después de una extensa renovación, ampliando su ya impresionante colección de bellas artes y artefactos históricos locales. Un simple paseo por el centro de la ciudad revela estas esculturas y coloridos murales.

Ninguna conversación sobre salud está completa sin comida. Ya sea un batido rico en nutrientes o un tazón de açai en Castaways Vintage Cafe, los mariscos más frescos servidos con un toque italiano en Tonno o los sándwiches y pasteles de Virgilio que honran las raíces italianas de la comunidad, Gloucester ofrece comida en todas sus formas. Para terminar el día con una nota dulce, deléitese con un cono de waffle recién enrollado y relleno de helado galardonado en Holy Cow. Es un placer sencillo y es perfecto.

EXPERIENCIA

YMCA del Cabo Ann Una instalación bellamente diseñada que ofrece clases de acondicionamiento físico, equipos de gimnasio, una piscina para jugar o hacer ejercicio y mucha programación para toda la familia.

www.northshoreymca.org

Museo del Castillo de Hammond Explore un castillo y jardines de cuento de hadas diseñados y creados por un imaginativo inventor y coleccionista de arte local.

hammondcastle.org

Parque del Fuerte Escenario Un parque histórico con vistas panorámicas del puerto, senderos para caminar, mucho espacio para hacer picnic y descansar, y dos playas.

gloucesterma.gov

cuello rocoso Una de las colonias de arte más antiguas del país, con sus encantadoras tiendas y vistas panorámicas, todavía conserva un espíritu creativo.

rockyneckartcolony.org

Mar Gloucester Sumérgete en el patrimonio marítimo de Gloucester con exhibiciones sobre la historia costera, acuarios interiores y exteriores y un taller de botes.

www.maritimegloucester.org

Museo del Cabo Ann Este museo, que reabrirá sus puertas esta primavera después de una extensa renovación, comparte el patrimonio artístico y la rica historia de la región.

capeannmuseum.org

Corte En parte lugar de música en vivo, en parte bar local, en parte destino de pizza gourmet, con algunos juegos de billar y arcade en buena medida, The Cut es 100% un buen momento.

thecutlive.com

Faro de Eastern Point y rompeolas Dog Bar Un faro histórico vigila la entrada al puerto de Gloucester y el muelle de granito de casi media milla de largo está abierto a paseantes y pescadores.

Descubragloucester.com

EXPLORAR

Yoga en las copas de los árboles Un estudio de yoga inclusivo y sin prejuicios que se centra en una sensación de bienestar holístico que incorpora tanto el cuerpo como la mente.

treetopyoga.com

Masaje con agua salada Reserva un masaje para relajarte física y mental y luego mejora tu experiencia con aromaterapia, piedras calientes o un tratamiento tibio para el cuero cabelludo.

masajesdeaguasalada.com

gusto

Cuervo común Una tienda y cafetería de alimentos naturales (¡pruebe las sopas!). También ofrece una selección de cervezas y vinos, hierbas y especias de tabaco, y artículos para el hogar y regalos de origen ético.

commoncrow.com

Atún Auténticas recetas italianas, mariscos locales y un elegante comedor se combinan para ofrecer una comida única y acogedora.

tonnorestaurant.com

Virgilio Esta clásica panadería italiana ofrece carnes frescas cortadas, panes caseros, sándwiches rellenos de galletas y pasteles coloridos y una variedad de platos importados.

panaderíavirgilios.com

Roble a brasa Un menú centrado en mariscos locales y carnes de primera calidad cocinadas sobre llamas vivas en un ambiente cálido y contemporáneo.

oaktoember.com

Acerca de Natalia Veliz

Soy Natalia Veliz una fanática del fitness en todo sentido, tanto emocional, de ejercicios y mucha pasión al deporte y al culturismo y secretos de paciencia y autosuficiencia.

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