Por ejemplo, durante los segmentos de nutrición, ella y sus compañeros tendrán la tarea de preparar ciertas comidas que cumplan con ciertos criterios de requisitos nutricionales, como ciertas cantidades de proteínas o micronutrientes.
Y aunque la clase de 30 personas era muy diversa, desde graduados politécnicos hasta jubilados, encontró a sus compañeros positivos, relajados y entusiastas.
Además, estudiar con instructores que también son fisioterapeutas profesionales y especialistas en acondicionamiento físico le permitió comprender mejor su campo de trabajo y las opciones profesionales disponibles para ella en el futuro.
La combinación de todo esto le dio, según sus propias palabras, la fuerza para «cruzar la línea de meta».
«El recorrido es realmente como correr un maratón», afirma. «Es difícil, pero tienes que decirte a ti mismo que se trata más de la mente que del cuerpo».
Más que ampliar tu carrera
Ahora que este maratón ha terminado, ¿qué sigue para el Sr. Lau?
Tras dejar su trabajo recientemente el mes pasado, planea tomarse un descanso antes de embarcarse en la siguiente fase de su carrera. Pero ya está buscando el próximo curso al que inscribirse: el director de la Academia SP PACE, el Sr. David Chai, espera que muchos otros sigan sus pasos.
«Mantenerse competitivo y relevante en un panorama tecnológico en rápida evolución requiere adaptación y un enfoque proactivo ante el cambio», dice el Sr. Chai. “Esto pone de relieve la creciente necesidad de que las personas mejoren y recualifiquen sus habilidades.
«Como firme defensor del aprendizaje permanente, creo firmemente que el desarrollo personal continuo es esencial para tener éxito en la economía del futuro».
SP PACE Academy ofrece una amplia gama de diplomas por correspondencia y cursos de posgrado, como el Diploma de especialista en robótica y automatización, el Diploma de especialista en análisis y marketing digital, el Diploma de ingeniería (aeroespacial) y el Diploma de ciencias aplicadas (industrial). Química y Ciencias de la Vida) y Diplomado en Práctica Empresarial (Contabilidad).
Otros cursos actualmente abiertos para inscripción incluyen el Diploma de Especialista en Gestión y Eficiencia Energética, el Diploma de Diseño (Comunicación Visual), el Diploma de Especialista en Ciencias de la Información (IA), el Diploma de Gestión Marina y Offshore, el Diploma de Especialista en Modelado de Información de Construcción y el Diploma. en Gestión de Fronteras y Seguridad.
Con la recarga de $4.000 SkillsFuture Credit (SFC) introducida durante el presupuesto de Singapur a principios de este año, los singapurenses de 40 años o más, como el Sr. Lau, pueden usar su crédito para pagar hasta el 90% de las tasas de sus cursos.
Lau dice que está siguiendo la última ola de tendencias emergentes, como la inteligencia artificial, y explorando cómo integrarlas en la base de conocimientos existente.
Pero además de ampliar sus oportunidades profesionales, la motiva el deseo de mantener su agilidad mental y combatir lo que ella llama el «cerebro envejecido».
«La mente es como un músculo», dice un profesor del Politécnico de Singapur. «Si no lo usas, lo pierdes».
¿Quieres mantener tu mente activa, aprender nuevas habilidades o simplemente conocer gente con ideas afines? Vea los cursos ofrecidos por la Academia de Educación Continua y Profesional para Adultos (PACE) del Politécnico de Singapur aquí.
