El ejército socava el programa de salud unificado con una nutrición pobre

El Ejército tiene un fuerte compromiso con un programa de salud y acondicionamiento físico unificado conocido como H2F. Aún así, salga del gimnasio o salga del área de PT, y diga que los soldados son una historia diferente: las filas de restaurantes de comida rápida, bebidas energéticas y tiendas de flexibilidad con frutas frescas de bebidas energéticas y alcohol.

Esta separación representa una falla estructural que está al revés H2F. Después de millones de dólares, los altos líderes deben emparejar H2F con una política que cambia el entorno posterior a la publicación, por lo que la cultura de salud y acondicionamiento físico no se promueve solo durante el PT, sino que también se aplica al punto de compra. Sin estándares nutricionales obligatorios para mejorar todos los paisajes de ventas y alimentos, el Ejército continuará financiando el entrenamiento de rendimiento mientras alimenta un sistema que lo viola.

Las vistas de los soldados eran claras y consistentes. Grupos focales entre más de un dispositivo en 2019, «nutrición», gastos más altos o más altos para líneas largas a diálogos más altos o menores para alimentos nutritivos en el poste, diálogos más pequeños o más arentarios. Las medidas objetivas reflejan estos sentimientos. El último entorno nutricional militar (MCATE), solo 52% (100%), demuestra un ambiente nutricional débil que no fomenta la preparación. Según el estudio, la comida rápida proporciona las opciones menos saludables, pero representan la mayoría de los alimentos en las instalaciones del ejército. Los soldados sienten conflicto. Por un lado, dijeron que actúan como un atleta táctico y empujaron más rápido con una muerte creciente. Por otro lado, está rodeado de opciones de alimentos aceitosos, poco saludables y ultra procesados.

Se pueden predecir los efectos de salud y rendimiento resultantes. El grupo de trabajo activo ha aumentado años a lo largo de los años, causando problemas de salud que resultan en inestabilidad, lesiones, enfermedades y gravedad. La calidad de la dieta es un subóptimo a lo largo de la potencia: muy pocas frutas, verduras y granos integrales y azúcar muy unida y grasas saturadas: grasas musculares y saturadas más altas, mayor recuperación, rendimiento físico y cognitivo rotos y enfermedades crónicas. Cuando los investigadores convierten este problema de salud y rendimiento a dólares, ha llevado a una nutrición débil de la productividad, lo que evita las reclamaciones médicas, las lesiones, las lesiones y la pérdida de productividad cada año.

Durante años, los soldados fueron informados sobre la educación y superarán la dieta débil. Sin embargo, esta recomendación no se basa en entornos, solo en la ciencia que administra el comportamiento más fuerte y más continuo. Mientras que los comisarios y comedores militares cumplen las opciones más saludables, solo el 13% del paisaje nutricional. La mayoría de las comidas provienen de vendedores de alimentos contratados que no cumplen con descuentos, intercambios de valores, camiones de comida y estándares orientados al rendimiento.

Necesitamos requerir cuidadosamente, para cambiar la necesidad necesaria. El ejército no creó altos líderes, millones de H2F, y aún no creó un entorno para apoyar la optimización del rendimiento humano. Hay una gran cantidad de pasos que requieren un cambio de política.

Primero, expanda los estándares nutricionales en cualquier espacio donde los soldados reciban alimentos en el puesto. Las instrucciones federales del servicio de alimentos ya identifican objetivos basados ​​en evidencia para la composición del menú, bebidas saludables y opciones de alimentos equilibrados. Esto no significaba la eliminación de artículos como las papas fritas, pero en todo el espacio aumentará la cantidad de opciones saludables en comparación con los artículos menos saludables. Los vendedores deben estar alineados por los preparativos para sus menús, marketing y precios si quieren ingresar a los soldados, socavan.

En segundo lugar, el ingeniero tiene opciones saludables de alimentos reconfortantes, por lo que no significa una nutrición rápida. Predeterminados saludables, ubicaciones sobresalientes, etiquetado claro y promoción de precios, para comunicación, flexibilidad y lugares de ventas, pero también elementos de diseño en construcción y elementos de diseño de comportamiento. El programa Green Green del Ejército, cuando se implementó esta táctica en Cantaets y Lealtad, que muestra un mejor nutricionalismo y opciones saludables, se traduce en Cembreets. El mismo libro de jugadas, algo que sostiene algo que mantiene algo, debería extenderse al micro mercado y los lugares de bienestar, camiones de comida y furgonetas, camiones de comida y máquinas expendedoras.

Finalmente, los comandantes de instalación deben ser responsables del entorno alimentario. Requerir estimaciones anuales de MCTAT entre todos los lugares de instalación, dar resultados para mejorar los resultados de los equipos de comando y los objetivos de rendimiento. En la investigación MCET multiinstalada, los puntajes totales han sido de hasta 60 años, y después de que los equipos se dedican a la gestión, los equipos identificaron y obtuvieron información abierta. Este ciclo de opinión es digno de las necesidades y soldados H2F, y esto está bajo nuestro control.

El ejército siempre requerirá disciplina de los individuos. El sistema debe requerir cumplimiento. Si H2F es una fuerza verdaderamente mortal y firme, la nutrición debe tomarse como un elemento de transacción básico. Deje que el ambiente alimentario, donde los soldados coman en su lugar donde comen y cualquier otra preparación, en su lugar. Si H2F es más que un eslogan, el ejército debería hacer cambios en las políticas. Este es un llamado para actividades para nuestros grandes líderes. Esta no es una educación en el estilo de vida; Esta es una solicitud de preparación.

La mayor Christina Deehl es activamente notaliana, que actualmente es la experiencia de optimizar el rendimiento humano en el Centro Médico. Recibió una maestría en la Universidad de Baylor y fue candidato a doctorado en la Universidad de Concordia de la Universidad de Concordia en Chicago en Chicago. Las opiniones y opiniones expresadas en este artículo no solo reflejan la posición oficial del autor y la organización relacionada. Se puede alcanzar Christina.e.deehl.mil@army.mil.

Acerca de Natalia Veliz

Soy Natalia Veliz una fanática del fitness en todo sentido, tanto emocional, de ejercicios y mucha pasión al deporte y al culturismo y secretos de paciencia y autosuficiencia.

Ver todas las entradas de Natalia Veliz →