Salta al 2026 en un gimnasio local

Cuando empiezas a buscar todos los gimnasios boutique en Dayton para probar, (Tengo la hoja de cálculo para demostrarlo, *disponible previa solicitud*), no estaba seguro de que hacer ejercicio fuera a ser divertido. Nunca he tomado una clase de gimnasia. Tengo recuerdos dolorosos de educación física en cuarto grado, cuando el maestro sustituto decía: «Está bien, todos hagan fila para correr» y BAM fue el último elegido. tiempo.

Naturalmente, esto afectó mis sentimientos sobre el fitness. Pero a medida que crecí (hasta mi edad adulta actual de 29 años), me di cuenta de que si no usaba mi cuerpo, lo perdería.

Entonces, en 2025, hice el propósito de año nuevo de estar activo durante todo el año y me propuse ir a todos los gimnasios boutique del área de Dayton. Space Three fue el segundo gimnasio que visité en mi búsqueda.

En el momento en que entré a este gimnasio, me sentí bienvenido. Ubicado en el corazón de la ciudad, realmente hay algo para todos los gustos. Las clases que se ofrecen incluyen bootcamp, Pilates, levantamiento de pesas, barra y TRX.

Además de estas clases básicas, el gimnasio ofrece una variedad de adaptaciones creativas. Estos incluyen Heroboard (una clase de estilo Pilates), Barre Bounce (barra en un trampolín), Hanging Barre, Arrow (usando una sola mancuerna grande) y Power Lift (centrado en pesas muy pequeñas). El gimnasio también ofrece opciones de Pilates tradicional y Power Pilates.

Los participantes realizan ejercicios de la parte superior del cuerpo con pesas de mano durante una clase grupal de fitness en Space Three en Dayton. SUBVENCIÓN OTORGADA

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Entonces… algo para todos.

Una cosa que realmente me impresiona de Space Three es la gran variedad de personas que asisten a clases allí.

«Más que un gimnasio, Space Three es una comunidad en el corazón de Dayton, donde cada clase, cada cuerpo y cada edad son bienvenidos, apoyados y celebrados», dice Lindsay Deck, propietaria de Space Three.

Una clase de ejercicio grupal que incluye movimientos de recuperación y estiramiento en el piso en Space Three. SUBVENCIÓN OTORGADA

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Déjame decirte de primera mano que es verdad. Me inspiró mucho conocer gente de todos los ámbitos de la vida (y edades) que tomaron medidas en Space Three en el centro de la ciudad.

¿Pero no es caro el fitness boutique? En pocas palabras, sí.

¿Pero qué no lo es?

Todos invertimos en cosas que amamos y que nos importan, ya sea un buen almuerzo en Fifth Street, chocolates Esther Price o un Killer Brownie en Dorothy Lane Market. Lo mejor de estas inversiones es que no sólo obtenemos algo de ellas para nosotros, sino que también devolvemos algo a nuestra comunidad apoyando a las empresas locales.

Ahora veamos los precios. Los nuevos clientes pueden comprar un pase de 5 clases por $69, lo que reduce el precio a $13,80 por clase (normalmente $25 por clase). Los descuentos también están disponibles a través de suscripciones a clases. Las clases de suscripción pueden ser tan asequibles como $13,62 por clase, o puedes elegir una membresía ilimitada por $169.

En cuanto a la pregunta más importante: «Pero está en el centro, Anne. No tienen estacionamiento, así que ¿dónde estaciono?»

St. Hay parquímetros de 2 horas justo enfrente del estudio de Clair, que son gratuitos los fines de semana, así como antes de las 8 a. m. y después de las 6 p. m. de lunes a viernes. Si desea evitar los parquímetros, Wyandot Street está a solo dos cuadras y ofrece estacionamiento gratuito sin parquímetros.

El estacionamiento propiedad de la ciudad del distrito de Oregon también está a unas cuadras de distancia, con estacionamiento disponible por solo $1 después de las 6 p. m.

La columnista Anne Kane es una personalidad de Instagram y TikTok que construyó su marca personal mostrando todo lo que Dayton tiene para ofrecer a través de sus vlogs de estilo de vida. Hace lo que puede en Dayton, cubriendo comida local, eventos y lugares donde siempre puede encontrar estacionamiento. Por favor contacte a anne@gopara.co.

Acerca de Natalia Veliz

Soy Natalia Veliz una fanática del fitness en todo sentido, tanto emocional, de ejercicios y mucha pasión al deporte y al culturismo y secretos de paciencia y autosuficiencia.

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